Clínicas de Fisioterapia devem investir em esteiras modernas para condução de pacientes com Fibromialgia.

	Praticar caminhada melhora a qualidade do sono e os estados de humor em mulheres com síndrome da fibromialgia

A síndrome da fibromialgia (SFM) é de difícil diagnóstico e tratamento, caracterizada pela ocorrência de dores musculoesqueléticas associadas a distúrbios do sono, rigidez matinal, cefaleia crônica e distúrbios psíquicos. O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos de 32 sessões de caminhada orientada sobre a qualidade do sono, estados de humor, depressão e impacto da SFM sobre a qualidade de vida de mulheres com SFM. Método: Foram incluídas nove mulheres com diagnóstico clínico de SFM, com média de idade de 48 ± 10 anos. A qualidade do sono foi avaliada por meio do Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI), os estados de humor pela Escala de Humor de Brunel (BRUMS), a depressão pelo Inventário de Depressão de Beck (BDI) e o impacto da SFM sobre a qualidade de vida pelo Questionário de Impacto da SFM (FIQ). As participantes foram avaliadas antes e após a prática de 32 sessões de caminhada orientada. Os dados foram analisados utilizando-se o teste t Pareado com alfa de 0,05 (p < 0,05). Resultados: Após as 32 sessões de caminhada orientada as participantes apresentaram melhora significativa na qualidade do sono e nos estados de humor, em especial nas variáveis tensão, depressão, raiva e confusão mental. Não foram observadas diferenças significativas na depressão e no impacto da SFM sobre a qualidade de vida. Conclusão: A prática de caminhada melhorou de forma significativa a qualidade do sono e os estados de humor de mulheres com SFM. Autores: Steffens, Ricardo de Azevedo Klumb; Liz, Carla Maria de; Viana, Maick da Silveira; Brandt, Ricardo; Oliveira, Lays Guimarães Amorim de; Andrade, Alexandro. Praticar caminhada melhora a qualidade do sono e os estados de humor em mulheres com síndrome da fibromialgia - Revista Dor; 12(4)out.-dez. 2011