Trabalho apresentado no XXVII Congresso Brasileiro de Reumatologia, atesta benefícios aos pacientes idosos com dores musculoesqueléticas quando submetidos à atividade física!

Muitas vezes, os idosos que sofrem de dores crônicas evitam os exercícios, com medo de que os sintomas piorem. Entretanto, um novo estudo apresentado em setembro no Congresso Brasileiro de Reumatologia indica que a prática de atividades físicas pode ser benéfica para pessoas com problemas musculoesqueléticos, ajudando a reduzir a dor e a melhorar a capacidade funcional e a qualidade de vida desses pacientes. “A prática de exercícios físicos é recomendada para a promoção da saúde, melhora na qualidade de vida e no tratamento de doenças musculoesqueléticas e cardiovasculares”, escreveram os pesquisadores da PUC de São Paulo.
O estudo incluiu um grupo da terceira idade da Associação Cristã de Moços da cidade de Sorocaba, que mantinha atividades físicas regulares sob supervisão de professores de educação física. E as avaliações foram realizadas em quatro momentos - antes da prática, na primeira entrevista, e após 60 e 90 dias do início do programa - com questionário de dados demográficos, Escala Visual Analógica, Questionário de Avaliação de Saúde (HAQ) e Medical Outcome Study Short Form-36 Health Survey (SF36).
Avaliando os 34 participantes, os pesquisadores notaram que os exercícios físicos estavam associados a uma melhora significativa na capacidade funcional, na dor, em aspectos sociais e na saúde física e mental dos voluntários. Por outro lado, não houve diferenças em fatores como vitalidade e limitação por aspectos físicos e emocionais.
“Embora não haja um objetivo específico em relação ao tratamento de doenças crônicas, e sim apenas promoção a saúde, essas atividades podem beneficiar pacientes portadores de patologias várias, entre elas as musculoesqueléticas, como as reumáticas”, escreveram os autores do estudo. “A pesquisa foi realizada em uma organização não governamental e mostrou melhora na dor, na capacidade funcional e qualidade de vida dos pacientes com dor crônica”, concluíram os especialistas.
Fonte: XXVIII Congresso Brasileiro de Reumatologia. Mesa de Tema Livre: Medicina física e reabilitação. 19 de setembro de 2010.